jueves, 1 de mayo de 2008

¿ HASTA CUANDO ?

En la foto: Incendio en Cachimbo, P.N. El Avila (19-04-08)
Groelandia se hace verde: las temperaturas se han incrementado cerca de dos grados centígrados en la última década y, como resultado, la capa de hielo que cubre la isla se está derritiendo más rápido que en períodos anteriores. Para el resto del mundo esto podría representar un problema, debido al incremento en el nivel del mar y la progresiva inundación de las costas" .-www.abc.net
" Los glaciares se funden al ritmo más rápido de los últimos 5000 años. Así lo sostiene el último informe del Servicio Mundial de Observación de Glaciares, que se suma a la creciente alarma sobre el aumento del nivel de los mares, las inundaciones, las sequías y otros fenómenos naturales cada vez más frecuentes." Agencia Efe, marzo 2008.
Según un reporte de la ONU divulgado en 2007, las actividades del ser humano son responsables en 90% del incremento en la temperatura del planeta, a consecuencia de la emisión de dióxido de carbono y otros "gases de efecto invernadero" , así como también debido a la deforestación y el mal uso de los suelos. En los últimos 100 años, el mundo se ha vuelto 0.7 grados centígrados más calientes, y , en este siglo, los científicos estiman que la temperatura podría subir de 1 a 6 grados centígrados, si no se toman medidas.
Los Estados Unidos produce 20% de los gases de efectos invernadero que contaminan la atmósfera.
27 mil especies animales y vegetales desaparecen cada año.
Sólo 1% del agua del planeta está fácilmente disponible para los humanos.Para 2025, dos tercios de la población enfrentarán problemas de acceso al agua.

domingo, 27 de abril de 2008

¡ Se nos quema la vida !

Hoy Domingo 21 de Abril de 2008 decidí caminar en el Parque Nacional El Avila subiendo por San Bernardino hasta el Pgp Loma del Viento y seguir por el Cortafuegos hasta el Pgp Chacaito y regresar por la misma ruta, una caminata suave ya que hay una medida precautelativa hacia el ingreso del parque nacional, que yo respeto y acepto.
Cómo es costumbre, todos los Domingos compro los dos mejores periódicos ( a mi parecer ) El Nacional y El Universal. Mi sorpresa al leerlos es que en El Universal desde hace varias semanas le ha dedicado en sus páginas una campaña pro-ecologista y EL Nacional en su revista
"Todo en Domingo" se las dedica a la farándula, ¿ Qué dieta hacen las modelos y actrices de la televisión? ¿Que hacen los Domingos ? mientras el pais se quema poco a poco, no es que esté en contra de las bellas modelos, de ningún modo, ellas aceleran mi ritmo cardiaco y es colirio para mis ojos, pero debemos cuidar nuestro Patrimonio vegetal que será la herencia para nuestros hijos y nietos.
Felicito enormemente a El Universal y su revista "Estampas" por su edición pro-ecologista.
(27 de Abril de 2008 ).Cómo amante y defensor de los recursos naturales (en mi caso las montañas, cuevas, playas) es urgente escribir para que "algo" quede.
Ecología: Rama de la ciencia interesada en el estudio de la interrelación entre los organismos y su medio ambiente.
Ecologista: Persona u organización que busca el equilibrio y el rescate del ambiente natural del planete.
Efecto invernadero: Es la elevación de la temperatura de la superficie terrestre debida a la retención de la energía solar en la atmósfera como consecuencia de la presencia de gases que bloquean la posibilidad de que esas radiaciones salgan al espacio.
La temperatura de la Tierra ha subido entre 0,3 y 0,6 °C en el último siglo, mucho más que en los pasados 1000 años.
13 millones de hectáreas de bosques se pierden cada año en el mundo, equivalentes a 36 campos de fútbol por minutos.
Latinoamérica tiene la mayor reserva de tierras cultivables del mundo, pero 16% ha sido destruido por mal uso, contaminación o deforestación.
Más de 40% de los bosques de América Latina han sido destruidos en los últimos 30 años.
50% de los rios de América Latina están CONTAMINADOS y sólo 14% de las aguas residuales son tratadas.

lunes, 31 de marzo de 2008

El Paraiso. Domingo 30 de Marzo de 2008- Centro Excursionista Caracas







El pasado Domingo 30 de Marzo de 2008 el Centro Excursionista Caracas programó la excursión a "El Paraiso" y su capitán fué nuestra gran amiga y compañera Olga Mejías .
Nos reunimos al final de la Avenida Sucre, Los Dos Caminos y a las 7:45 am comenzamos a caminar con un día lleno de Sol y un cielo completamente azul, el Pico Oriental se observaba en todo su esplendor. Llegamos al PgP Cahimbo y de allí los 16 excursionistas subimos hasta llegar a la famosa Piedra de Cachimbo ( Piedra del Indio ) donde descansamos y merendamos para seguir rumbo al Paraiso, con sus aguas cristalinas y lleno de Sol ( es raro observarlo así ya que siempre se encuentra con muy poco Sol ) allí almorzamos , descansamos y hasta algunos se bañaron en sus frias pero frias de verdad aguas.
Poco después, seguimos nuestro rumbo hacia el Estribo Duarte, que aunque el camino está arreglado, lo árido más el Sol de la 1:00pm , hace que literalmente uno se evapore.
Llegamos al Pgp de Duarte dónde tomamos deliciosos jugos naturales que venden allí y seguimos hasta la Cota Mil. Fué un Domingo muy bonito donde compartimos con la naturaleza y con nuestros compañeros.



sábado, 29 de marzo de 2008

Botiquín de Primeros Auxilios para el montañista

Está demás decir la importancia de llevar un botiquín de primeros auxilios al salir de casa, y más aún en la montaña y playa. En la montaña el botiquín debería ser liviaño ya que es la persona quien lo traslada a diferencia de la playa quien es un vehículo automotor quien lo transporta.
En la montaña vamos a incluir medicamentos ( antihipertensivo, hipoglicémicos orales o inyectados, hiperglicémicos, anti-jaquecosos, nebulizadores etc) el cual el excursionista amerite para controlar algún problema pre-existente y que sea de uso diario. A eso le agregaremos un Kit para casos de emergencias.
Antidiarreico
Diamox ( mal de altura )
Esteroides ( mal de altura, picaduras de avispas,abejas, Crisis asmáticas)
Antihipertensivo ( si el excursionista es hipertenso)
Analgésicos comunes ( cefaleas, migrañas, dolor de muelas, )
Antieméticos ( para prevenir y atacar naúseas y vómitos )
Antiespasmódicos ( Buscapina, )
Relajantes musculares (coltrax)
Antialérgico ( Ejemplo:clorotrimetón )
Antigripal
Quemaduras (silvadene, bacitracina)
Agua oxigenada
alcohol
Insulina ( si es diabético insulino dependiente )
hipoglicemiantes orales ( si es diabético tipo II)
Toallas sanitarias y toallines que se utilizán para limpiar a los bebes ( ejemplo: Pamper)
repelente de insectos
adhesivo
aguja
algodón
bloqueador solar
fósforos, navaja
gazas
hilo
isopos
protector labial
pinzas
tijeras
vendas
yesquero
tensiómetro ( si lo sabe utilizar )
Estestoscopio(si es paramédico, enfermera )
Termómetro
Si es médico, paramédico, personal de enfermería: bisturí, suturas, pinzas quirúrgicas, tijeras
Celular
´Gps
Linternas y baterías de respuestos
Cuerdas
espejo pequeño
inyectadoras
A esta lista se le puede agregar : Adrenalina, Lasix, Decadrón inyectado, y lo que nunca pero nunca debe faltar SUERO ANTIOFIDICO, con sus respectivas soluciones fisiológicas al 0.9%, yelco número 20,
Ahora bien, por favor, NO ME PREGUNTEN ¿ Cómo colocar todo esto en el morral ?
¿ Cuánto pesa ?. Yo he estado en excursiones que lo que provoca es botar el morral completo o ha veces pienso que traigo demasiadas cosas, pero lo que si les digo es que al presentarse la emergencia me siento muy útil de poder resolverla.
            Dr. Héctor Simón Pérez González, médico cirujano, anestesiólogo e intensivista, médico de emergencia.(hectorescalando@gmail.com)

miércoles, 19 de marzo de 2008

¿Què es el Centro Excursionista Caracas?

Es una asociaciòn de caràcter privado, sin fines de lucro, sin filiaciòn polìtica ni religiosa, con personalidad jurìdica propia distinta de sus miembros y representantes.
Fuè fundado el 5 de Diciembre de 1929 y desde entonces su domicilio es en Caracas, con el objetivo principal de:
1) Fomentar y practicar el deporte del excursionismo bajo todos sus aspectos y contribuir a su desarrollo y mayor auge.
2) Velar por la protecciòn de los recursos naturales renovables, parques nacionales y monumentos nacionales.
3)Crear una biblioteca y fomentar el arte fotogràfico entre sus miembros, dar conferencias, organizar concursos y otros actos culturales.
4) Apoyar y tomar parte en cualesquiera otras actividades deportivas y culturales.
Requisitos para ser miembro activo:
1) Ser mayor de 18 años. Las solicitudes de menores de edad deberàn ser suscritas por el interesado y su representante legal.
2) Haber participado por lo menos en tres excursiones auspiciadas por el Centro y ser propuesto a la Junta Directiva por dos miembros activos, por lo menos, mediante el formulario de Solicitud de Inscripciòn.
3) Pagar la cuota de inscripciòn fijada por la Junta Directiva. Ninguna persona està considerada miembro activo mientras no haya satisfecho la cuota de inscripciòn.
El Centro Excursionista Caracas con sus 78 años de edad y experiencia, està cada dìa màs joven, màs fuerte, màs enèrgico ya que en forma continua aparecen nuevos miembros que le inyectan esa "Fuente de la juventud" para seguir siempre adelante con màs de 4000 excursiones desde su fundaciòn. Su bandera ha llegado al Everest, a Oceanìa, Europa, Africa, Mèxico, Argentina, Bolivia, Ecuador, Perù, Colombia con miembros còmo Ramòn Blanco, Nelly Stramwasser, Flor Boscàn, Jaime Barcòn, Rafael Iglesias,
Hans Schwarzer, y recientemente Eloy Boulton, Adriana Lòpez, Fernando Calderòn, Manuel Fraga, Marìa Eugenia Romantini, Francisca Pena, Elizabeth Sànchez, Ana Da Luz y pare de contar ya que no habrìa espacio para tantos compañeros. Es un orgullo pertenecer a èste Centro, ser miembro y tener amigos que nunca te abandonan en los momentos màs difìciles. Tenemos Centro Excursionista para setenta años màs.

domingo, 16 de marzo de 2008

Pico Avila (Centro Excursionista Caracas ) Domingo 16 de Marzo de 2008











El Domingo 16 de Marzo de 2008 se realizó la excursión programada por el Centro Excursionista Caracas (cecaracas@gmail.com) cuyo destino fué el Pico Avila y capitaneada por nuestra gran amiga y compañera Elizabeth Sánchez. Nos reunimos al final de la Avenida Principal de La Castellana, a las 7:30 am.
Con un grupo no menor de treinta excursionista (miembros e invitados) deseosos de recorrer y devorar los senderos de nuestro bello Parque Nacional, comenzamos a subir hasta llegar al Pgp de Chacaíto donde nos abastecimos del preciado líquido (agua) y seguimos subiendo por los hermosos senderos que nos brinda nuestra querida montaña hasta llegar al refugio Los Naranjitos, allí desayunamos y descansamos para seguir hasta la famosa "PICA" donde se demostró una vez más la capacidad física de nuestro grupo. Seguimos subiendo hasta llegar al empalme con el camino que viene desde las antenas de VTV, hasta llegar al Pico Avila ( no pico Humboldt como lo llaman muchas personas, ya que el único Pico Humboldt queda en Mérida y con una altura de 4942msnm).
Damos las gracias a nuestra capitana y al Director de excursiones por tan agradable Domingo




sábado, 1 de marzo de 2008

Dia agitado en el Centro Excursionista Caracas













El Sábado 01 de Marzo del 2008 fué un día agitado para todos sus integrantes e invitados. primero se reunieron en Cotiza ( 9:00 am) para acompañar a los familiares de nuestro querido amigo y compañero de siempre JAIME BARCON a llevar sus cenizas hasta el Picacho de Galipán y de esa manera rendirle un "hasta pronto " al inolvidable excursionista.
Luego, a las 3:00pm nos reunimos en nuestra sede del Centro Excursionista Caracas a la Asamblea Ordinaria ( elección de los miembros de la junta Directiva, informe anual de la Junta Directiva 2007, balance general y estados de ingresos y egresos del año 2007 y toma de posesión de los integrantes de la Junta Directiva para el año 2008)
La nueva Junta Directiva quedó conformada de la siguiente manera:
Presidente: Hans Schwarzer
Vicepresidente: Héctor Pérez
Director de excursiones: Manuel Fraga
Secretario: Verónica Trujillo
Relaciones Pública: Maria Eugenia Romantini
Tesorero: Margarita Ferreira
Depositario: Eduardo Escobar
Posterior se realizó un pequeño brindis y se procedió a proyectar las fotografías de los volcanes de México a cargo de Elizabeth Sánchez, ( tercera salida al Exterior del CEC ).La sede del CEC se encontraba completamente llena de sus miembros e invitados.
Esperamos continuar la excelente labor de la Junta Directiva saliente 2007.