Lesiones de punta de dedos

Las "puntas de los dedos" son las extremidades terminales de la mano, y representan el segmento anatómico que se lesiona con frecuencia de manera traumática y en cualquier grupo de edad. El mecanismo de lesión más común en un montañista es escalando y lesionándose los pulpejos de los dedos o aplastamiento por piedras.

Entrevistamos a mi amiga deportista( media fondista, campeona en tenis de mesa) la Dra. Milagros Sosa quien es Traumatóloga y cirujana de la Mano. Desde el punto de vista anatómico involucran: la falange distal del dedo que corresponde a la estructura ósea; el pulpejo, constituido por tabiques fibrosos insertados entre la cara profunda de la dermis y el hueso y que se encuentran a su vez cubiertos por la piel. Finalmente,la uña y el lecho ungueal, que actúan como un esqueleto adicional que sirve de soporte al pulpejo y permite prensiones de precisión. La palidez que observamos en el lecho ungueal, cuando se realiza una pinza de pulpejos, demuestra el papel eficaz de contra-presión que desempeña la uña.

La mayoría de las "lesiones de punta de dedos" pueden ser tratadas exitosamente por el especialista de manera ambulatoria tomando en consideración: los aspectos generales del paciente (edad, ocupación, etiología, dominancia, sexo, expectativas), la topografía de la lesión (pulpejo dominante, dedo implicado, ángulo de inclinación del defecto, exposición ósea, afectación del lecho ungueal), y los aspectos locales (lesiones asociadas en el mismo dedo o en los vecinos).

Lo varible del tratamiento incluye desde el manejo conservador(cicatrización dirigida) hasta diversas técnicas quirúrgicas de reconstrucción y cobertura cutánea mediante injertos libres o colgajos locales o de vecindad o en su última instancia la confección de un muñón funcional.

Consérvese el segmento anatómico amputado envuelto en gasas estériles húmedas con solución fisiológica, luego se debe colocar dentro de una bolsa de plástico y ésta a su vez sobre hielo.
                              Dr. Héctor Simón Pérez González (hectorescalando@gmail.com)

Juan Roberto "Bobby" Mikusky Heyne

El pasado 10 de Mayo de 2010, nuestro amigo y compañero de excursiones del Centro Excursionista Caracas Bobby Mikusky, se despidió momentaneamente de nosotros con un "hasta pronto" de éste plano espiritual.
Gran excursionista, con una resistencia física increible, fué, es y será un ejemplo para todos los amantes de la montaña. En la foto aparece subiendo un baúl metálico que serviría para guardar cobijas, almohadas y otros enseres en el Refugio "Miguel Delgado" construido entre los años de 1945 y 1946, situado en el Parque Nacional Guarairo Repano (El Avila).
Amigo Bobby: que Dios te tenga en su gloria y que descanses en paz
                                                       Héctor Simón Pérez González.

Felíz Navidad y un venturoso año 2010 lleno de paz, amor y prosperidad

Desde éste mi pequeño Blog, les deseos a todos los amantes del excursionismo y montañismo una Felíz Navidad y un próspero año 2010, lleno de salud, amor y ganas de hacer muchas.......................C U M BR E S......!

Exposición fotográfica de los 80 años del Centro Excursionista Caracas

Con motivo de cumplirse el próximo 05 de Diciembre los 80 años de fundado el Centro Excursionista Caracas, el pasado Viernes 13 de Noviembre del 2009, se inauguró la Exposición fotográfica: " 80 años, miles de caminos". Dicha exposición estará hasta el 27 de Noviembre en el horario comprendido entre las 9:00am y las 5:00pm de lunes a viernes. La dirección es Biblioteca Pública Raúl Leoni, calle Carúpano, con av. El Morao, Parque Raúl Leoni, en El Cafetal.

Muy concurrido de excursionistas, quedaron deleitados por las maravillosas fotografías que allí se plasmaron por todos esos años y no faltó el brindis por los próximos 80 años de excursionismos, y, naturalmente las palabras de apertura del Presidente del Centro Excursionista Caracas, Héctor Simón Pérez González..

Curso introductorio de ofidiología de emergencia. Centro Excursionista Caracas 07 de Noviembre de 2009

Siguiendo la programación pautada en el marco de los 80 años del CEC, el pasado Sábado 07 de Noviembre de 2009, en el local sede del Centro Excursionista Caracas ( http://www.centroexcursionistacaracas.org.ve/ ) (cecaracas@gmail.com) ( faceboox centro excursionista caracas) se dictó el curso introductorio de ofidiología de emergencia a cargo de los instructores Abraham Nelo e Ildemaro Ramos pertenecientes al Grupo Rescate Caracas, Ildemaro Ramos con una experiencia de más de 40 años en todo lo referente a ofidiología , rescate e incendios forestales nos deleitó junto a Abraham Nelo con una interesante e instructiva charla de todo lo referente a serpientes en Venezuela. Muy concurrida nuestra sede con miembros e invitados, la charla se prolongó hasta las 7:30 pm. quedando con los instructores a un futuro pero cercano Taller a comienzo de Enero del año próximo. Le damos las gracias a Ildemaro y Abraham por su magnífica charla.

Desde este blog los invito a la Exposición fotográfica: 80 años, miles de caminos. que se realizará el Viernes 13 de Noviembre a las 5:00pm en la Biblioteca Pública "Raúl Leoni" ubicada en la calle Carúpano, con Av. El Morao, Parque Raúl Leoni en El Cafetal, dentro del marco de los 80 años de fundados el Centro Excursionista Caracas.

      Dr. Héctor Simón Pérez González (hectorescalando@gmail.com)

Examen integral del montañista a partir de los 45 años de edad

Tanto en el hombre como en la mujer un exámen físico con un buen análisis de laboratorio es muy importante para el excursionista que entra a los 45 años de edad. Aquí les indico que se debe hacer:
1) Un Perfil 20 para evaluar toda su hematología, glóbulos rojos y blancos.
2) Química sanguínea para evaluar función renal y hepática
3)Perfil lipídico para investigar el estado de las grasas en la sangre (colesterol y triglicéridos)
4)Despistaje de diabetes
5)Evaluación de las hormonas tiroideas
6)Radiografías de pulmón, silueta cardíaca y columna vertebral
7)Ultrasonido abdominal para evaluar vejiga, próstata,(hombre) hígado, riñones, páncreas, vesícula y bazo, y transvaginal (mujer) para evaluar vejiga, útero y ovarios.
8)Mamografía (mujer)´
9)Densimetría ósea para descartar osteoporosis
10)En la mujer evaluación ginecológica, citología y colposcopia para evaluar el cuello uterino.
11)Evaluación médica urológica para determinar funcionamiento del aparato reproductor masculino y verificar anomalías prostáticas.
12)Evaluación cardiovascular .

                                Dr. Héctor Simón Pérez González (hectorescalando@gmail.com)

Charla sobre Mal de Altura, Centro Excursionista Caracas, 03 de Octubre de 2009

El pasado Sábado 03 de Octubre de 2009, en el marco de la celebración de los 80 años de fundado el Centro Excursionista Caracas, se realizó una charla sobre Mal de Altura en nuestra sede ubicada en la Urb. Sta. Sofía cuyo expositor le tocó a este servidor (hector simón pérez gonzález). Allí se aprovechó para aclarar dudas y prevenir ese síndrome que ha generado muchas muertes en todas las montañas que sobrepasan los 3000 m.s.n.m.